肥胖人不能控制饮食怎么办?
我今年20岁,体重96斤~身高1,58 前一段时间86斤最近因为
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我妻子和孩子都偏胖,岳父一家人也偏胖,我认为是遗传和饮食习惯造成的
请问我上身胖,下身瘦,有什么减肥的好方法?
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